Pour revenir à soi, Ce soin de l’enfant intérieur est infusé d’une énergie de transformation bienveillante, fruit d’un ensemble de techniques et d’apprentissages que j’ai améliorés au fil mon expérience. Ce soin s’adresse à vous : Si vous n’avez pas assez confiance en vous et vous souhaitez aborder votre vie avec plus d’assurance Si vousLire la suite « Soin l’Enfant Intérieur »
Archives de l’étiquette : conscience
Soin Nettoyage de Printemps
Au début du printemps, la tradition de « nettoyage de printemps » qui consiste à se débarrasser de ce qui s’est accumulé dans nos maisons, purifier notre lieux de vie, faire de la place pour du neuf, a toute sa place pour nous, nos corps et nos âmes. Ce soin s’adresse à vous : Si vous vousLire la suite « Soin Nettoyage de Printemps »
Séance de groupe : L’Arbre
Aimez-vous vous promener dans des zones arborées? Qu’ils soient dans des parcs, dans les forêts ou bien qu’ils se frayent une place au travers du béton, les arbres sont une incroyable source d’inspiration sur la force, la résilience et le calme. En tout cas, c’est ce qu’ils m’inspirent quand je les regarde. Séance de SophrologieLire la suite « Séance de groupe : L’Arbre »
#01 Atelier de Sophrologie
Le dé-confinement se déroule-t’il comme vous le souhaitez? En tout cas, je l’espère. Vous savez probablement que la pandémie actuelle a de nombreuses répercussions qui vont au delà du risque sanitaire physique. En effet, le bien-être psychique est lui aussi mis à rude épreuve. C’est pourquoi, je propose un atelier de Sophrologie de 8 séancesLire la suite « #01 Atelier de Sophrologie »
#03 Séance audio offerte : Lieu idéal de Bien-être
Aujourd’hui, je vous propose une séance qui a pour objectif de prendre conscience de son schéma corporel interne en s’imaginant dans un lieu idéal de bien-être ou lieu ressource. La Sophrologie, comment ça se passe? La sophrologie est une méthode de développement personnel dans laquelle une utilisation répétée d’un niveau de conscience modifié associée àLire la suite « #03 Séance audio offerte : Lieu idéal de Bien-être »
Présentation
Sophrologue et Neurobiologiste ? Aujourd’hui, sans abandonner, ni renier mon emploi et mes compétences d’ingénieure de recherche en Neurobiologie, j’exerce l’activité de Sophrologue. Cette activité dans laquelle je peux mettre en oeuvre toute mes capacités d’écoute et l’immense « boîte à outil » que constitue la Sophrologie au service de vos objectifs. Contactez moi et nous discuteronsLire la suite « Présentation »
#02 Séance audio de Sophrologie offerte : « Les îles des émotions »
La Sophro-stimulation imaginative a pour objectif de prendre conscience de son rapport aux principales émotions en s’imaginant visiter des îles les représentant. Pour apporter ma contribution à cette période de confinement, je vous offre une séance à écouter qui dure environ 45 minutes. C’est un exercice axé sur les émotions qui va utiliser l’imagination. CetteLire la suite « #02 Séance audio de Sophrologie offerte : « Les îles des émotions » »
Alissende SERS 